Detox Challenge 2025 - ressurser✨
Velkommen til vår Detox Challenge! Her kan du laste ned alle våre ressurser som du kan ha nytte av under Detox Programmet.
Last ned protokollen
Vi har to protokoller. Detox Protokollen, og en egen protokoll for deg som gjør detox protokollen i kombinasjon med Paratox (parasittrens).
Anbefalinger for veien videre:
Tilbakemelding: Vi vil høre fra deg!
Tusen takk for denne gang!
Det betyr utrolig mye for oss hvis du tar deg tid til å gi oss tilbakemelding / omtaler på din detox-opplevelse
kostholdsanbefalinger
Se guiden for mer informasjon.
Våre kostholdsanbefalinger er generelle, ettersom vi alle er forskjellige og har ulike behov basert på helsetilstand, overfølsomheter, metabolisme, og lignende.
Følg et kosthold eller diett som passer for deg.
Oppskriftshefter for inspirasjon
Frokost oppskrifter
Lunsj oppskrifter
Middag oppskrifter
Desserter og snacks oppskrifter
Enkel fremgangsmåte
Slik lager du lymphatic detox tonic
Denne urteblandingen inneholder planter som støtter lymfesystemet og dreneringsveiene (lever, nyrer, lymfe, blod, hud). Den lange trekketiden tillater å ekstrahere ut alle de aktive virkestoffene og næringsstoffene fra plantematerialet. Vi anbefaler at den drikkes i løpet av morgenen eller formiddagen, da noen av urtene kan ha en vanndrivende og rensende effekt. Om ønskelig kan den varmes opp igjen, eller du kan tilsette naturlig søtning som honning. Tips: lag en større batch og oppbevar i kjøleskapet i maks to dager.
Andre ressurser:
Grunnleggende prinsipper for helse
Generelle anbefalinger og tips for livsstil som fremmer optimal helse.
Kaffeklyster guiden
En guide med fremgangsmåte for kaffeklyster, for deg som ønsker å kombinere dette verktøyet med detox protokollen.
Castor oil packs
En guide om kastorolje omslag for å støtte leveravgiftning og immunforsvaret. Et effektivt detox verktøy å kombinere med protokollen.
Lymfemassasje
The big 6 Lymph Reset (se video på Youtube)