For den travle alltid “on the go”

• Lifestraw drikkeflaske

Det er så mye lettere å hydrere kroppen og drikke nok vann når man er på farten med drikkeflaske. Lifestraw drikkeflasken filtrerer vannet for skadelige toksiner, kjemikalier, bakterier, virus og parasitter og er enkel å ha med på farten eller reise.

• Adaptogener og energi

Adaptogener kan øke kroppens motstandsdyktighet i møte med stress, booste energinivåer og styrke presentasjonsevnen! Tips: for luksusdyret - The One fra Quicksilver Scientific med 13 adaptogene urter, Resveratrol, CoQ10 og PQQ. For den som trenger å roe systemet - Super Adrenal Tonic fra Cymbiotika (kan også tas på kvelden!) med ulike adaptogener og essensielle oljer som virker beroligende. For alt i ett - Inner Balance fra Terra Origin med kraftige adaptogene urter og l-theanine for fokus og ro. 

Når man trenger en instant energiboost er det lite som kan slå liposomal CoQ10! Vi elsker den merkbare effekten denne har på energinivåene.

• Magnesium

Magnesium er et av de viktigste mineralene å fylle på med når man opplever stress. Det beroliger nervesystemet og muskulaturen, hjelper med søvn og er nødvendig for energiproduksjonen i cellene.

For den som lider av mangel på søvn

• Blue light blockers (Blålysblokkere)

Det er lite som forstyrrer produksjonen av søvnhormonet melatonin som blått lys fra skjermer og kunstig lys. Blålysblokker-briller filtrerer vekk dette søvnforstyrrende lyset, og brukes på kvelden for å fremme bedre søvn!

• Søvntilskudd

Vårt favoritt kosttilskudd for å fremme søvn er Sleep fra Cymbiotika! Denne inneholder en rekke vitaminer, aminosyrer og urter, i tillegg til melatonin, gaba og tryptofan som beroliger kroppen og virker søvndyssende. Bonus er at den er liposomal som sikrer rått opptak! Et alternativ til denne er søvn-protokollen til Dr Huberman eller Lipocalm fra Quicksilver Scientific.

• Magnesium Glycinate

Magnesium roer nervesystemet og promoterer søvn. Glycinate er en form for magnesium som er svært biotilgjengelig for kroppen. Ved å ta den på kvelden kan man føle at man blir roligere og trøtt, og sover bedre.

For den hjemmekjære eco-warrioren

• Giftfrie rengjøringsprodukter

For den som er bevisst på en naturlig og giftfri livsstil så er det et must med non-toksiske produkter i hjemmet som ikke skader store og små (og pelskledde)! Universalt rengjøringsmiddel, vaskemiddel for tøy, probiotisk håndsåpe og probiotisk lotion fra Cymbiotika Home er alle perfekte gaver for den som er bevisst på å ha et kjemikalie-fritt hjem. 

For trenings-junkien

• Kreatin tilskudd

Kreatin er det mest populære kosttilskuddet for å optimalisere trening og fitness, bygge muskler, og øke prestasjon og ytelse. Liposomal kreatin eller Cregaatine tar det populære kreatin-tilskuddet til neste nivå med en av markedets beste former for opptak og effekt (og enkel å ta på farten)!

• Elektrolytter

Når man svetter mye, som i forbindelse med trening (eller sauna), mister man mye væske og elektrolytter. Da er det superviktig å fylle på elektrolytt-lagrene for å sørge for at både formen og energinivået holder seg! Matrix Elektrolytter eller Pure Hydration fra Cymbiotika er gull for å sikre god elektrolyttbalanse.

• Kollagen peptider

Protein er et must for muskelvekst og ikke minst treningsytelse. Kollagen utgjør opptil 30% av proteinmassen i kroppen, og er blant annet viktig for å smøre ledd, restituere kroppen raskere, forbedre hudkvalitet og redusere rynker. Kollagen peptidpulveret fra Protero er gressforet og helt rent.

For festløven

Fest og moro er gøy, men kan tære på systemet. Med spesifikke kosttilskudd kan man redusere skaden festen har på kroppen, og ikke minst redusere hangover dagen derpå! For flere tips, sjekk ut party-protokollen vår.

• Binder

Ved å bruke enten Detox Binder eller Superior Binder etter festen, før man legger seg, hjelper det kroppen med å binde opp toksinene og alkohol fremfor å sirkulere i systemet. Tar man det i tillegg neste morgen, kan det hjelpe betraktelig mot hangover.

•  Liver Sauce og/eller Liposomal Glutathione

Neste nivå av festprotokollen er å bruke Liver Sauce og/eller Liposomal Glutathione 30 min før inntak av binders. Begge preparatene kan støtte leverhelsen og leverfunksjonen, slik at blant annet kroppens avgiftningsevne optimaliseres. Tips: Sjekk ut vårt Lever-Detox Program som inkluderer et kit med Detox Binder, Liver Sauce og Liposomal Glutathione. 

•  Tarmstøtte for å forebygge lekk tarm

Forskning viser at kun 3 dager på rad med "binge" drikking kan forårsake lekk tarm (økt tarmpermeabilitet). Lekk tarm betyr rett og slett at stoffer som ikke har noe i blodet vårt å gjøre, slippes gjennom tarmveggen og trigger en betennelsesreaksjon. Dette kan føre til en rekke symptomer og helseproblemer. Et av de beste våpnene mot lekk tarm er probiotika av høy kvalitet. Megasporebiotic er et av markedets best probiotikatilskudd og inneholder bakteriesporer. Healthy Gut pulver er et av våre favoritt tilskudd for å kunne forebygge og reparere lekk tarm. 

For den skjønnhetsbevisste

• Foryngende hud

For luksusdyret: Cymbiotika Healthy Glow støtter hudpleie og skjønnhet fra innsiden for en strålende glød. Den inneholder gjenopprettende peptider, vekstfaktorer og ceramider for å forynge celler, støtte hudens elastisitet og kollagenproduksjon, og redusere forekomsten av fine linjer og rynker.

Kollagen er viktigt for fast og elastisk hud, men også for brusk, ledd og beinmassen. Vi mister kollagen med alderen, men mat og kollagenpulver kan kompensere for tapet, og forbedre huden. Tips: Skin Boost fra Terra Origin eller Kollagen peptider fra Protero.  

• Longevity & anti-aldring

For den som er opptatt av å bremse kroppens aldringsprosesser og fremme sunn aldring og longevity så er Resveratrol, NMN og Spermidine overlegne tilskudd i denne kategorien!

For vegetarianeren

Supermat er en favoritt blant de som elsker grønt! Spekket med næringsstoffer, antioksidanter og klorofyll er Cymbiotika Super Greens eller Chlorella gode alternativer for å få i seg konsentrert med næring for å booste kroppens lagre, og støtte detox. The Omega fra Cymbiotika er et vegansk liposomalt omega-3 tilskudd av høy kvalitet spesielt utviklet for veganere/vegetarianere. 

For detox-entusiasten

• Detox program

- Å støtte leveravgiftning er et must hvis man vil optimalisere kroppens detox og avgiftningsevne! Vårt lever-detox program gjør lever detox og skånsom tungmetallavgiftning enkelt, da det i tillegg til detox-preparatene du trenger også følger med protokoll som beskriver doseringer og tidspunkt for inntak. 

- Vårt High Vibe Lever og Tarm-Detox kurs er detoxprogram + kurs i ett, i samarbeid med legen Aina, som er spesialisert på tarmhelse! Under de 6 ukene detoxen varer renses tarmen for plakk og avfallsstoffer, leverfunksjonen og avgiftningssystemet optimaliseres, og parasittrens reduserer overvekst av sykdomsfremkallende mikrober som parasitter og sopp. Kursdeltakere får tilgang til egen kursportal med lærerike videoleksjoner, detoxtips og livesendinger med spørretimer. Dette er den perfekte gave til en som sliter med helsen, eller til den som vil starte med detox, men ikke vet hvor de skal starte. 

• Detox-preparater for avgiftning

Beste produkt for dreneringsstøtte: Kidney Care fra Quicksilver Scientific, som støtter nyrer og lymfesystem - den er også glimrende å bruke ved urinveisproblemer. 

Beste preparat for optimal avgiftningsevne: Liposomal Glutathione, avgifter intracellulært, støtter leverhelse og har anti-aldrings egenskaper. Glutation-nivåer synker med alderen, noe som svekker kroppens detoxevne.

Beste preparat for dypere avgiftning: Liver Sauce fra Quicksilver Scientific er spesielt utviklet for leveravgiftning og tungmetall-detox. Når man bruker avgiftende tilskudd som Liver Sauce og/eller glutathione, er det et must å bruke bindeagenter for å fange opp toksinene som dumpes av leveren. Dette reduserer også belastningen på nyrene, slik at giftstoffene elimineres gjennom avføringen. 

For å optimalisere leverfunksjonen og fremme en friskere lever anbefaler vi NAC (booster naturlig glutation-produksjon), Maria Tistel (milk thistle) og Tudca. Disse kan også brukes for å støtte regenerering og reparering av leveren over tid, fra blant annet alkohol og medikamentbruk. 

Å tilføre spormineraler er spesielt viktig i dag fordi maten vår er utarmet for viktige næringsstoffer, som mineraler. Når kroppen har mineralmangler tar toksiner og tungmetaller plassene til mineralene. Ved å bruke et bredspektret mineraltilskudd vil du gi kroppen det den trenger for å utføre viktige funksjoner, styrke energiproduksjonen, og avgifte kroppen. 

En enkel måte å støtte kroppens detox-evne og booste leverhelsen er ved å gjøre kaffeklyster. Vårt klysterkit (enema pose) kan brukes for å gjøre kaffeklyster, saltvannsklyster og andre typer enemas!