L-tryptofan er en essensiell aminosyre, det vil si en aminosyre kroppen ikke kan produsere selv, og som derfor må tilføres gjennom kosten eller som tilskudd. Tryptofan finnes naturlig i proteinrike matvarer som kylling, egg, ost, fisk og enkelte belgvekster, men i relativt små mengder sammenlignet med andre aminosyrer.

I kroppen inngår tryptofan i flere biokjemiske prosesser. Det er byggesteinen kroppen bruker for å danne serotonin, en signalsubstans som finnes både i hjernen og i fordøyelseskanalen, og som videre kan omdannes til melatonin, hormonet som er involvert i reguleringen av døgnrytmen. Tryptofan er også en av de 20 aminosyrene kroppen bruker som byggesteiner i proteinsyntese generelt.

Fordi tryptofan konkurrerer med andre aminosyrer om opptak i hjernen, påvirkes tilgjengeligheten av faktorer som kosthold og tidspunkt for inntak, noe som er bakgrunnen for at tryptofan har vært gjenstand for en god del forskningsinteresse opp gjennom årene.

Life Extensions L-tryptofan er produsert med fokus på renhet.

Slik bruker du det:

Ta én kapsel daglig på tom mage.

For maksimal absorpsjon, tas med en liten mengde karbohydrater, for eksempel juice. For maksimale fordeler, bør den tas separat fra andre proteiner og aminosyrer.

Forsiktighet:
Hvis du tar medisiner for depresjon (for eksempel MAO-hemmere og SSRI-antidepressiva), vennligst kontakt legen din før du tar dette produktet. Samtidig bruk av L-tryptofan med antidepressive medisiner har potensial til å øke risikoen for serotonergt syndrom. Det manifesterer seg gjennom symptomer som forvirring, svetting, agitasjon, kvalme, ufrivillige muskelsammentrekninger og raske hjerteslag. Ikke bruk L-tryptofan før du kjører bil eller bruker tunge maskiner.

INNHOLD:

90 vegetarkapsler.

Ingredienser per kapsel: 

L-Tryphtophan 500 mg. Andre ingredienser: vegetabilsk cellulose (kapsel), mikrokrystallinsk cellulose, hydroksypropylmetylcellulose, stearinsyre. GMO-fri.