Vitamin D3 og K2 fra Youth & Earth

Youth & Earth Vitamin D3 + K2 samler to fettløselige vitaminer i én softgel-kapsel. Hver kapsel gir 100 mikrogram (4000 IE) vitamin D3 og 200 mikrogram vitamin K2 som MK-7, løst i olivenolje. Anbefalt dagsdose er 1 kapsel, og posen har 90 kapsler, det vil si tre måneders forbruk.

Hva er vitamin D3?

Vitamin D3 er den formen av vitamin D som huden selv lager når den får sol. I Norge står sola så lavt store deler av året at huden danner lite vitamin D, og da må det komme fra maten, for eksempel fet fisk, tran og egg, eller fra tilskudd. Leveren og nyrene gjør det om til en aktiv form som blant annet styrer hvor mye kalsium tarmen tar opp.

Hva er vitamin K2 som MK-7?

Vitamin K1 kommer fra grønne bladgrønnsaker, mens K2 lages av bakterier og finnes særlig i fermentert mat, som den japanske soyaretten natto. MK-7 er en form av K2 som blir værende lenge i blodet. Vitamin K trengs for å aktivere proteiner som binder kalsium, blant annet i blodets koagulering og osteokalsin i skjelettet. Der møtes de to vitaminene: vitamin D styrer hvor mye osteokalsin som lages, og vitamin K aktiverer det.

Dette kjennetegner produktet

• Løst i olivenolje: begge vitaminene er fettløselige og tas opp i tarmen sammen med fett.
• Én kapsel om dagen: kan tas med eller uten mat.
• Råvarer: vitamin D3 fra lanolin (fett fra saueull) og kapselskall av gelatin, så produktet passer ikke for vegetarianere eller veganere.

Vi har også vitamin D3 og K2 i liposomal form med koenzym Q10: Cymbiotika Liposomal Vitamin D3 + K2 + CoQ10.

Hva vitamin D og vitamin K bidrar til

• Vitamin D bidrar til normalt opptak og normal utnyttelse av kalsium og fosfor.
• Vitamin D bidrar til normalt kalsiumnivå i blodet.
• Vitamin D bidrar til å opprettholde normale knokler.
• Vitamin D bidrar til å opprettholde normal muskelfunksjon.
• Vitamin D bidrar til å opprettholde normale tenner.
• Vitamin D bidrar til at immunsystemet fungerer normalt.
• Vitamin D har en rolle i celledelingen.
• Vitamin K bidrar til normal blodkoagulering.
• Vitamin K bidrar til å opprettholde normale knokler.

Hva forskningen ser på

Forskningen ser blant annet på:

• Fett og opptak: hvordan fett i måltidet påvirker opptaket av vitamin D3.
• MK-7: hvor lenge MK-7 blir værende i blodet, og hvordan ulike doser påvirker andelen aktiverte vitamin K-avhengige proteiner hos friske voksne.

Dette er en beskrivelse av hva forskningen ser på, ikke dokumenterte effekter av å innta dette produktet.

INNHOLD:

Ingredienser: Vitamin D3, Vitamin K2 (som MK-7), Softgel-skall: Gelatin, glyserin, rent vann, olivenolje.

Innhold: 90 softgels i posen.

Dosering: 1 softgel gir: Vitamin D3 4000 IU, K2 200µg (som MK-7)

Gluten- og GMO-fri. Allergener: lanolin.

Anbefalt dosering: Ta 1 softgel daglig, med eller uten mat.

Oppbevaring: Oppbevares beskyttet mot høye temperaturer og sollys, og i en lukket beholder.

Godt å vite

Vitamin K påvirker virkningen av blodfortynnende legemidler av typen vitamin K-antagonister, som warfarin (Marevan). Bruker du slike legemidler, skal du ikke ta dette produktet uten å ha rådført deg med lege. Én kapsel gir 100 mikrogram vitamin D, som tilsvarer den øvre grensen for samlet inntak fra kost og tilskudd hos voksne som EFSA, Den europeiske myndighet for næringsmiddeltrygghet, har satt. Kombiner derfor ikke produktet med tran eller andre tilskudd som inneholder vitamin D uten å rådføre deg med lege. Produktet er beregnet for voksne og passer ikke for barn. Rådfør deg med lege før bruk hvis du er gravid, ammer, bruker legemidler eller har en sykdom. Anbefalt døgndose skal ikke overskrides. Kosttilskudd skal ikke erstatte et variert kosthold og en sunn livsstil. Oppbevares utilgjengelig for barn.