DL-phenylalanine (DLPA) fra Life Extension

DL-phenylalanine, ofte forkortet DLPA og på norsk kalt DL-fenylalanin, er aminosyren fenylalanin i to speilbildeformer, L-fenylalanin og D-fenylalanin, i en blanding. Hver kapsel fra Life Extension inneholder 500 mg D,L-fenylalanin, og anbefalt dagsdose på etiketten er 1 kapsel. Boksen har 100 vegetabilske kapsler, som tilsvarer 100 dagsdoser. Produktet inneholder fenylalanin og skal ikke brukes av personer med fenylketonuri (PKU). Vi sender DL-phenylalanine fra Life Extension til hele Norge.

Hva er fenylalanin?

Fenylalanin er en aromatisk aminosyre. Sidekjeden består av en benzylgruppe, en benzenring koblet til en CH2-gruppe, og den gjør molekylet upolart og vannavstøtende. Som de fleste aminosyrer finnes fenylalanin i to former som er speilbilder av hverandre, slik venstre og høyre hånd er det. Formene kalles L og D.

• L-fenylalanin er formen som bygger proteiner, og den er en essensiell aminosyre. Kroppen kan ikke lage den selv, så den må komme fra kosten. Den finnes i alle proteinrike matvarer, som kjøtt, fisk, egg, meieriprodukter, belgvekster, nøtter og frø. L-fenylalanin er også en del av søtstoffet aspartam, og derfor skal matvarer med aspartam merkes med at de inneholder en fenylalaninkilde.
• D-fenylalanin er speilbildeformen. Den er ikke en proteinbyggende aminosyre, og den er ikke essensiell. Små mengder D-aminosyrer finnes i mat, blant annet som følge av bakteriell aktivitet og bearbeiding, men D-fenylalanin er ikke en vanlig del av kosten på samme måte som L-formen.

I DL-fenylalanin er de to formene blandet. En slik blanding av to speilbildeformer kalles et racemat.

Fra fenylalanin til tyrosin

Rundt tre fjerdedeler av fenylalaninet som kommer fra kosten og fra kroppens egen proteinomsetning, brytes ned via enzymet fenylalaninhydroksylase (PAH), først og fremst i leveren (Flydal og Martinez, 2013). Enzymet setter en hydroksylgruppe på benzenringen, og fenylalanin blir til aminosyren tyrosin. Reaksjonen krever jern i enzymets aktive sete, oksygen og kofaktoren tetrahydrobiopterin (BH4). BH4 omdannes i reaksjonen og gjenvinnes etterpå av enzymet dihydropteridinreduktase.

Fenylketonuri (PKU) er en arvelig tilstand der fenylalaninhydroksylase ikke virker som den skal. Fenylalanin hoper seg da opp i blodet, og personer med PKU må begrense inntaket av fenylalanin gjennom hele livet (van Spronsen m.fl., 2021). I Norge undersøkes alle nyfødte for PKU. Personer med PKU skal derfor ikke bruke dette produktet.

Fra tyrosin til katekolaminer

Tyrosin er utgangspunktet for katekolaminene, en gruppe signalstoffer og hormoner som dannes i nerveceller og i binyremargen. Veien går i fire enzymtrinn:

• Tyrosinhydroksylase gjør tyrosin om til L-DOPA. Også dette enzymet bruker BH4 og jern, og trinnet er det hastighetsbegrensende i katekolaminsyntesen.
• Aromatisk L-aminosyre-dekarboksylase fjerner en karboksylgruppe fra L-DOPA og danner dopamin. Enzymet har pyridoksal-5-fosfat, den aktive formen av vitamin B6, som kofaktor.
• Dopamin-beta-hydroksylase gjør dopamin om til noradrenalin. Enzymet inneholder kobber og bruker vitamin C (askorbat) som elektrondonor.
• Fenyletanolamin-N-metyltransferase setter en metylgruppe fra S-adenosylmetionin (SAMe) på noradrenalin, og danner adrenalin, hovedsakelig i binyremargen.

Tyrosin brukes også til å lage skjoldbruskkjertelhormonene og pigmentet melanin. Tyrosinhydroksylase kan bruke fenylalanin direkte, men foretrekker tyrosin. Ifølge en oversiktsartikkel påvirker variasjoner i fenylalanin ikke katekolaminsyntesen i hjernen så lenge tyrosinnivået er normalt (Fernstrom og Fernstrom, 2007). Dette er en beskrivelse av kroppens normale biokjemi, ikke en effekt av å innta produktet.

Transport inn i hjernen

Store nøytrale aminosyrer, blant annet fenylalanin, tyrosin, tryptofan og leucin, fraktes over blod-hjerne-barrieren av den samme transportøren, LAT1. De konkurrerer derfor om plassen. Det er en av grunnene til at svært høye fenylalaninnivåer ved PKU påvirker hjernen, og til at fenylalanin kan påvirke opptaket av legemidler som bruker den samme transportøren, som levodopa.

Hva skjer med D-fenylalanin i kroppen?

D-fenylalanin kan ikke brukes direkte av fenylalaninhydroksylase. Enzymet D-aminosyreoksidase (DAAO), som finnes blant annet i nyrene og leveren, kan omdanne D-fenylalanin til fenylpyruvat, en ketosyre uten speilbildeform. Fenylpyruvat kan deretter få en aminogruppe og bli til L-fenylalanin. I en liten studie med to friske voksne ble rundt en tredjedel av en målt dose D-fenylalanin omdannet til L-formen, mens en betydelig del ble skilt ut uforandret i urinen (Lehmann m.fl., 1983).

Om kapslene

• 500 mg D,L-fenylalanin per kapsel
• Anbefalt dagsdose: 1 kapsel
• 100 kapsler, det vil si 100 dagsdoser
• Vegetabilsk kapsel av cellulose
• Glutenfri, vegetar og fri for GMO ifølge produsenten
• Inneholder fenylalanin

Hva forskningen ser på

• Omsetning av D- og L-fenylalanin: en eldre isotopstudie på to friske voksne (Lehmann m.fl., 1983) fulgte D- og L-fenylalanin i blodet etter inntak. D-formen ga raskere og høyere blodnivåer enn L-formen. Omtrent en tredjedel av D-formen ble omdannet til L-fenylalanin og videre til tyrosin, og 27 til 38 prosent ble skilt ut i urinen. Studien er svært liten, og nyere data om D-fenylalanin hos mennesker er begrenset.
• Fenylalanin, tyrosin og katekolaminsyntese: forskningen ser på hvordan tilgangen på tyrosin og fenylalanin i hjernen henger sammen med dannelsen av katekolaminer. Ifølge en oversiktsartikkel basert i stor grad på dyrestudier er tyrosin det foretrukne utgangsstoffet, og variasjoner i fenylalanin påvirker ikke katekolaminsyntesen når tyrosinnivået er normalt (Fernstrom og Fernstrom, 2007).
• D-fenylalanin og enkefalin-nedbrytende enzymer: enkefaliner er kroppsegne peptider i samme familie som endorfiner, og de brytes ned av peptidaser. D-fenylalanin er undersøkt for sin rolle som hemmer av slike enzymer, i hovedsak i dyrestudier. Funnene spriker. En studie på primater (Halpern og Dong, 1986) fant ikke støtte for at observasjonene fra gnagerstudier gikk via opioidreseptorer, og forfatterne drøftet mulige artsforskjeller.

Dette er en beskrivelse av hva forskningen ser på, ikke dokumenterte effekter av å innta dette produktet.

Godt å vite

• Skal ikke brukes av personer med fenylketonuri (PKU).
• Rådfør deg med lege før bruk hvis du bruker legemidler, er gravid eller ammer.
• Fenylalanin kan påvirke virkningen av enkelte legemidler. Dette gjelder særlig MAO-hemmere og levodopa. Bruker du slike legemidler, skal du snakke med lege før bruk.
• Personer med høyt blodtrykk bør rådføre seg med lege før bruk, slik det står på etiketten.
• Oppbevares utilgjengelig for barn.
• Anbefalt døgndose skal ikke overskrides. Kosttilskudd skal ikke erstatte et variert kosthold.

INNHOLD:

100 kapsler.

Anbefalt bruk:

Anbefalt daglig inntak er 1 kapsel før frokost, eller som anbefalt av kvalifisert helsepersonell/behandler.

Pro tip: For best mulig effekt anbefales det å kombinere produktet med vitamin B6 og vitamin C.

Ingredienser per kapsel:

D,L-fenylalanin - 500 mg. Andre ingredienser: Vegetabilsk cellulose (kapsel), mikrokrystallinsk cellulose, vegetabilsk stearat.

Glutenfri, vegetar, GMO-fri.

Viktig informasjon:

Fenylalanin skal ikke brukes av personer med fenylketonuri (PKU).
Personer med høyt blodtrykk eller som bruker medisiner bør rådføre seg med lege før bruk. Kosttilskudd bør ikke erstatte et variert kosthold og en sunn livsstil.