DAO tilskudd fra Healthy Gut: HistaHarmony

HistaHarmony fra Healthy Gut er et DAO tilskudd med enzymet diaminoksidase (DAO), utvunnet fra proteinekstrakt av svinenyre. Hver tablett inneholder 4,2 mg ProDAOX, som ifølge produsenten tilsvarer 30 000 HDU (histamin-nedbrytende enheter). Tablettene er små og enterisk overtrukne, og pakningen har 60 tabletter i nitrogenfylte blisterbrett. Vi sender HistaHarmony til hele Norge.

Hva er histamin?

Histamin er et biogent amin som dannes fra aminosyren histidin ved hjelp av enzymet histidindekarboksylase, som bruker vitamin B6 i form av pyridoksal-5-fosfat som kofaktor. I kroppen lagres histamin blant annet i mastceller og basofile hvite blodceller, i enterokromaffinlignende celler i magesekken og i nerveceller i hjernen. Histamin virker gjennom fire G-proteinkoblede reseptorer, H1 til H4, og er med i mange normale prosesser, blant annet immunforsvaret, utskillelsen av magesyre og reguleringen av søvn og våkenhet.

Histamin finnes også i mat. Det dannes når bakterier bryter ned histidin under modning, fermentering og lagring. Lagrede oster, spekemat, fermenterte grønnsaker, vin, kraft som har stått lenge og fisk som ikke er helt fersk, kan derfor inneholde mye histamin (Comas-Basté m.fl., 2020).

Hvordan kroppen bryter ned histamin

Kroppen har to hovedveier for å bryte ned histamin (Maintz og Novak, 2007):

• DAO (diaminoksidase): et kobberholdig enzym, kodet av genet AOC1, som lages i tarmslimhinnen, særlig i tynntarmen, og i nyrene og morkaken. Enzymet har i tillegg et innebygd kofaktormolekyl, topakinon (TPQ). DAO skilles ut fra cellene og bryter ned histamin utenfor cellene, blant annet histamin fra maten. Det skjer ved oksidativ deaminering, der histamin omdannes til imidazolacetaldehyd, ammoniakk og hydrogenperoksid. Imidazolacetaldehyd omdannes videre til imidazoleddiksyre av enzymet aldehyddehydrogenase. DAO bryter også ned andre diaminer, som putrescin og kadaverin.
• HNMT (histamin-N-metyltransferase): et enzym inne i cellene som fester en metylgruppe til histamin, med S-adenosylmetionin (SAM) som metylgiver. Produktet, N-metylhistamin, brytes videre ned av monoaminoksidase B (MAO-B).

DAO regnes som det viktigste enzymet for nedbrytning av histamin som kommer inn via maten, mens HNMT tar seg av histamin inne i cellene. Alkohol og enkelte legemidler er undersøkt for sin evne til å hemme DAO.

DAO fra svinenyre

Nyrene hos pattedyr har høy DAO-aktivitet, og proteinekstrakt fra svinenyre har lenge vært brukt som kilde til enzymet. Ekstraktet lages ved at nyrevev homogeniseres, og proteinene skilles ut ved saltutfelling og sentrifugering. I EU er proteinekstrakt fra svinenyre godkjent som ny mat (novel food) i kosttilskudd, med en øvre grense på 12,6 mg ekstrakt per dag, fordelt på tre doser. Hver tablett HistaHarmony inneholder 4,2 mg, som tilsvarer én slik dose.

Aktiviteten til DAO oppgis ofte i HDU, som måler hvor mye histamin enzymet kan bryte ned under standardiserte laboratorieforhold. Tallet sier noe om enzymaktiviteten i tabletten, ikke om hva som skjer i kroppen. DAO fra planter, for eksempel ertespirer, er en annen kilde som brukes i enkelte tilskudd. Ønsker du et alternativ fra planteriket, kan du se på DAO enzym fra Life Extension.

Enterisk overtrekk og nitrogenfylt blister

Enzymer er proteiner, og de kan brytes ned eller miste aktiviteten i surt miljø. Et enterisk overtrekk er et lag av polymerer som er lite løselig ved lav pH, som i magesekken, og som løses opp ved høyere pH lenger ned i fordøyelseskanalen. Enterisk overtrekk er undersøkt for sin rolle i å beskytte enzymer og andre syrefølsomme stoffer på veien gjennom magesekken.

Tablettene er pakket i blisterbrett der luften er byttet ut med nitrogen. Nitrogen er en reaksjonstreg gass, og pakking uten oksygen er en vanlig metode for å redusere oksidasjon av følsomme ingredienser under lagring.

Om tablettene

• 4,2 mg ProDAOX (proteinekstrakt fra svinenyre med diaminoksidase) per tablett
• Oppgitt aktivitet: 30 000 HDU per tablett
• 60 små, enterisk overtrukne tabletter
• Nitrogenfylt blisterpakning
• Fri for gluten, soya, melkeprodukter, sukker og GMO
• Inneholder ingredienser fra svin

Les vår artikkel om histamin her

Hva forskningen ser på

• DAO-kapsler og histamin i drikke: i en randomisert, dobbeltblind, placebokontrollert kryssover-studie ved fire østerrikske sentre (Komericki m.fl., 2011) fikk 39 voksne, som tidligere hadde reagert på 75 mg histamin i drikke, te med eller uten histamin sammen med DAO-kapsler eller placebo. Enkeltsymptomer lot seg ofte ikke gjenskape fra gang til gang, mens den samlede symptomskåren var lavere med DAO enn med placebo.
• DAO-kapsler før måltider: en liten åpen pilotstudie med 28 voksne (Schnedl m.fl., 2019) undersøkte DAO-kapsler tatt før måltider i fire uker, med et spørreskjema om 22 ulike symptomer, blant annet fra mage og tarm. Studien hadde ingen placebogruppe.
• Histamin i mat og nedbrytning: forskningen ser på hvor mye histamin ulike matvarer inneholder, hvordan aktiviteten til DAO og HNMT varierer mellom personer, blant annet på grunn av genvarianter i AOC1, og hvordan alkohol og enkelte legemidler kan påvirke DAO (Comas-Basté m.fl., 2020).

Dette er en beskrivelse av hva forskningen ser på, ikke dokumenterte effekter av å innta dette produktet.

Godt å vite

• Rådfør deg med lege før bruk hvis du bruker legemidler, er gravid eller ammer.
• Produktet inneholder proteinekstrakt fra svin.
• EU-godkjenningen av råvaren tillater høyst 12,6 mg ekstrakt per dag, fordelt på tre doser. Det tilsvarer høyst 3 tabletter per dag, én tablett per dose.
• Anbefalt døgndose skal ikke overskrides. Kosttilskudd skal ikke erstatte et variert kosthold.

Ofte stilte spørsmål

Er HistaHarmony et antihistamin?

Nei. HistaHarmony er et kosttilskudd med enzymet diaminoksidase (DAO), ikke et legemiddel. Antihistaminer er legemidler som blokkerer histaminreseptorer. DAO er et enzym som bryter ned selve histaminmolekylet.

Hvorfor er tablettene enterisk overtrukket?

DAO er et protein som kan miste aktiviteten i surt miljø. Det enteriske overtrekket er laget for å løses opp ved høyere pH enn i magesekken.

Hvorfor er det svin i produktet?

Enzymet er utvunnet fra nyrer fra svin, som har høy naturlig DAO-aktivitet. Produktet passer derfor ikke for deg som ikke spiser svinekjøtt eller følger et vegetarisk kosthold.

INNHOLD:

60 svært små tabletter.

Anbefalt bruk

Følg alltid anbefaling på produktetiketten og rådene fra behandler. Generelt brukes DAO-tilskudd ofte slik: Ta 1 tablett ca. 20 minutter før histaminrike måltider

Ved behov kan enkelte bruke 2 tabletter, eller legge inn en ekstra dose på tom mage på et tidspunkt hvor histaminrelaterte symptomer typisk oppstår (for eksempel før leggetid), i samråd med terapeut eller lege.

Ingredienser:

Aktiv ingrediens per tablett:

ProDAOX™ – svinederivert nyreekstrakt diaminoksidase - 4.2 mg – 30.000 histaminnedbrytende enheter (HDU) per tablett

Øvrige ingredienser: Enterisk overtrekk, hjelpestoffer og tablettbase i henhold til etikett.

Fri for gluten, soya, melkeprodukter, sukker, GMO. Allergi og hensyn: Inneholder ingredienser fra svin.

Advarsel: Bruk under graviditet, amming og hos barn bør kun skje i samråd med kvalifisert helsepersonell. Personer som bruker medisiner bør rådføre seg med lege før bruk. Kosttilskudd skal ikke erstatte et variert kosthold og en sunn livsstil. Anbefalt døgndose bør ikke overskrides. Oppbevares utilgjengelig for barn. Dette produktet er ikke ment å diagnostisere, behandle, kurere eller forebygge sykdom