Liposomal Advanced Creatine - fra Cymbiotika

Cymbiotika Liposomal Advanced Creatine er et kreatintilskudd som inneholder kreatinmonohydrat (som CreaBev®) i porsjonsposer, i en liposomal emulsjon med fosfatidylkolin fra solsikkelecitin, ferdigblandet og klar til bruk. Smak av sitrus og vanilje. 

Kreatin bidrar til

• Økt fysisk ytelse ved gjentatte, korte perioder med høyintensiv trening, ved et daglig inntak av minst 3 g kreatin
• (for voksne over 55 år, i kombinasjon med styrketrening): å forsterke effekten av styrketrening på muskelstyrke, ved et daglig inntak av 3 g kreatin sammen med styrketrening minst tre ganger i uken over flere uker

Hva er kreatin?

Kreatin er en forbindelse som finnes naturlig i kroppen, hovedsakelig lagret i skjelettmuskulatur, og dannes fra aminosyrene arginin, glycin og metionin. Kreatin finnes også i mat, særlig i kjøtt og fisk. Kreatin inngår i kroppens kreatinfosfat-system, en hurtig energikilde for muskelceller ved kortvarig, intens anstrengelse.

Om CreaBev® og liposomal formulering

Kreatin er normalt ustabilt i flytende form over tid, noe som er grunnen til at de fleste kreatinprodukter selges som pulver. CreaBev® er en patentert form utviklet for å være stabil i flytende, ferdigblandet form.

Forskningsfelt knyttet til kreatin

• Muskelrestitusjon: Kreatin er undersøkt i idrettsernæringsforskning for sin rolle i restitusjon etter trening, i tillegg til den godkjente ytelsespåstanden.
• Toleranse og oppblåsthet: Flytende/liposomale kreatinformuleringer er undersøkt for toleranse sammenlignet med pulverbaserte former, som for noen kan gi oppblåsthet ved høyere doser.
• Kreatin hos kvinner: Kreatinmetabolisme og -behov er undersøkt i forskningslitteraturen i sammenheng med hormonelle livsfaser (menstruasjonssyklus, graviditet, overgangsalder), siden kvinner generelt har lavere naturlige kreatinlagre enn menn. Gravide og ammende bør rådføre seg med lege før bruk av kreatintilskudd, siden sikkerhetsdataene for denne gruppen er mer begrensede enn for den generelle befolkningen.

Dette er en beskrivelse av hva forskningen ser på, ikke dokumenterte effekter av å innta dette produktet.

Les vår artikkel om kreatin

Produktet er tredjepartstestet for renhet og sikkerhet. Verifisert fravær av skadelige bakterier, tungmetaller og forurensninger. Produktet oppfyller alle kvalitetsstandarder, med tydelig merking og stabilitetskontroller for din trygghet: Analysesertifikat.

INNHOLD:

24 porsjonsposer á 30 ml per porsjonspose.

Anbefalt bruk:

Klem innholdet i posen rett i munnen eller rør det ut i en drikke. Når: For best resultat, anbefaler Cymbiotake en syklus med 6 dager med inntak og 1 dag uten.

Næringsinnhold: En porsjon: 1 pose (30 ml) Antall porsjoner per boks: 24 (1 måneds forbruk)

Kalorier 60 Total fett 1 g Total karbohydrater 15 g Fiber 1 g Sukker 0 g Protein 1 g

Ingredienser:

Aktive ingredienser: Kreatinmonohydrat (som CreaBev®) 5 g og fosfatidylkolin (fra solsikkelecitin). Andre ingredienser: Vann, glyserin, økologisk kassavasirup, pektin, økologisk vaniljepulver, økologisk vaniljeekstrakt, eplesyre, mandarinolje, natriumalginat, rognbærekstrakt, rebaudiosid M, D-alfa-tokoferol, betakaroten (fargestoff), kalsiumlaktat.

Anbefalt døgndose skal ikke overskrides. Oppbevares utilgjengelig for barn. Kosttilskudd skal ikke erstatte et variert kosthold. Oppbevares på et kjølig, tørt sted vekk fra direkte sollys. Rådfør deg med lege før bruk hvis du bruker legemidler, har nedsatt nyrefunksjon, er gravid eller ammer. Kreatintilskudd kan øke nivået av kreatinin i blodet, en vanlig markør i blodprøver. Fortell legen at du tar kreatin hvis du skal ta blodprøver.