Magnesium Malate er et magnesium-tilskudd som kombinerer magnesium med eplesyre (malate). Eplesyre finnes i mange frukter og er ansvarlig for deres syrlige smak, og har flere helsefordeler. Magnesium Malate antas å absorberes bedre enn andre former for magnesiumtilskudd.
En studie på rotter sammenlignet flere magnesiumtilskudd og fant at magnesium malate ga det mest biotilgjengelige magnesiumet.
Magnesium er et mineral som er kritisk for energiproduksjon og metabolisme, muskelsammentrekning, nerveimpuls overføring og benmineralisering. Det er en nødvendig kofaktor for rundt 300 enzymer. Blant reaksjonene katalysert av disse enzymene er fettsyresyntese, proteinsyntese og glukosemetabolisme. Malat er et viktig Krebs-syklus-mellomprodukt, noe som indikerer at det er et viktig molekyl i produksjonen av cellulær energi avledet fra karbohydrater.
Innhold: 420 kapsler á 500 mg (4 måneders forbruk!).
Glutenfri, gmo-fri.
Ingredienser: 500 mg magnesium Malate. Andre ingredienser: Hypromellose (kapsel), cellulose
Dosering:
1500 mg (3 kapsler) utgjør 225mg elemental magnesium
