Probiotika for barn: Dr. Mercola Complete Probiotics Gummies

Complete Probiotics Gummies for barn fra Dr. Mercola er en tyggbar gummy med kirsebærsmak som inneholder den sporedannende bakterien Bacillus subtilis. Ifølge produsentens etikett gir hver gummy 1 milliard CFU av stammen Bacillus subtilis NRRL B-67989. Produsenten anbefaler produktet fra 4 år, med 1 gummy daglig til et måltid. Boksen har 30 gummies, det vil si 30 dagsdoser. Vi sender denne probiotika for barn til hele Norge.

Hva er Bacillus subtilis?

Bacillus subtilis er en gram-positiv, stavformet bakterie som lever naturlig i jord og på planter. Den er kjent fra natto, en japansk matrett av soyabønner fermentert med arten, og den er den mest brukte modellorganismen i forskningen på hvordan bakterier danner sporer. Arten er også funnet i avføringsprøver fra mennesker. Forskere har derfor argumentert for at Bacillus-arter kan ha en livssyklus med både vekst og sporedannelse i tarmen, i tillegg til i jord (Hong m.fl., 2005; Tam m.fl., 2006).

Hva er en bakteriespore?

Når det blir knapt med næring, kan en Bacillus-celle sette i gang sporulering. Cellen deler seg skjevt, og den minste delen blir omsluttet av morcellen og bygget om til en endospore, en hvilende celleform uten målbar stoffomsetning. Sporen er bygget i lag (Setlow, 2006):

• Kjernen inneholder DNA, har langt lavere vanninnhold enn en voksende celle og et stort lager av kalsiumdipikolinat (Ca-DPA).
• Små syreløselige sporeproteiner (SASP) binder seg til DNA-et og beskytter det mot skade fra blant annet varme og UV-lys.
• Cortex er et tykt lag av en spesiell type peptidoglykan som holder kjernen tørr.
• Sporekappen er et flerlags proteinskall ytterst.

Sporen våkner gjennom germinering, eller spiring. Germinasjonsreseptorer i sporens indre membran registrerer bestemte næringsstoffer, for eksempel aminosyren L-alanin. Sporen slipper da ut Ca-DPA, tar opp vann og går over til sin aktive, vegetative form, der den kan vokse og dele seg. Sporeformen er også grunnen til at produktet kan oppbevares i romtemperatur.

Hva betyr CFU og stammebetegnelsen?

CFU står for «colony-forming units», kolonidannende enheter. Det er et mål på hvor mange levedyktige bakterier eller sporer som kan vokse opp til en koloni på et dyrkingsmedium i laboratoriet. Bokstavene og tallene etter artsnavnet, her NRRL B-67989, viser til at stammen er deponert i ARS Culture Collection (NRRL), en offentlig amerikansk stamkultursamling. En stamme er en bestemt genetisk variant innenfor en art, og egenskapene kan variere mye mellom stammer av samme art. Forskning på én B. subtilis-stamme kan derfor ikke overføres direkte til en annen.

Om gummien: søtning, geleringsmidler og farge

Ifølge produsentens etikett gir hver gummy rundt 5 kcal og 2 g karbohydrat, og sukkerinnholdet er oppgitt til 0 g etter amerikanske merkeregler. Søtningen kommer fra isomalto-oligosakkarider (IMO), korte kjeder av glukose bundet med alfa-1,6- og alfa-1,4-bindinger, som lages enzymatisk av stivelse. IMO har tidligere vært omtalt som kostfiber, men studier viser at stoffet brytes ned til glukose av enzymene i tynntarmen, bare langsommere enn vanlig stivelse (Gourineni m.fl., 2018; Song m.fl., 2022). IMO er altså et fordøyelig karbohydrat.

• Pektin er et polysakkarid fra celleveggen i frukt, og agar er et polysakkarid fra rødalger. Begge danner gel og gir gummien konsistensen.
• Tapiokastivelse kommer fra kassavarot.
• Sitronsyre og natriumsitrat regulerer surhetsgraden og bidrar til smaken.
• Svart gulrot gir fargen. Den røde til fiolette fargen kommer fra antocyaniner, de samme fargestoffene som i blåbær og rødkål.
• Karnaubavoks fra bladene på karnaubapalmen gir en tynn overflate som hindrer at gummiene kleber sammen.

Om gummiene

• 1 milliard CFU Bacillus subtilis NRRL B-67989 per gummy, ifølge produsentens etikett
• 30 gummies, det vil si 30 dagsdoser à 1 gummy
• Kirsebærsmak, farget med svart gulrot
• Søtet med isomalto-oligosakkarider, 2 g karbohydrat per gummy
• Anbefalt fra 4 år, ifølge produsenten
• Kan oppbevares i romtemperatur
• Fri for GMO, gluten og soya, ifølge produsenten

Les vår artikkel om sporebaserte probiotika

Hva forskningen ser på

• Motstandsdyktige sporer: hvilke deler av sporen som gjør den motstandsdyktig mot varme, stråling og kjemikalier, er kartlagt i laboratoriestudier, særlig på B. subtilis (Setlow, 2006).
• Spiring i tarmen: i en musestudie (Casula og Cutting, 2002) ble det påvist at en del av B. subtilis-sporene som ble gitt gjennom munnen, spirte til aktive celler i tynntarmen. En senere musestudie (Tam m.fl., 2006) fant tegn til at B. subtilis både kan spire og danne nye sporer i tarmen. Dette er dyrestudier.
• Sporedannere som probiotika: en oversiktsartikkel (Hong m.fl., 2005) gjennomgår bruken av Bacillus-sporer i kommersielle produkter og understreker at sikkerheten bør vurderes for hver enkelt stamme, ikke bare for arten.
• Denne stammen: vi har ikke funnet publiserte studier på stammen NRRL B-67989 i PubMed.
• Isomalto-oligosakkarider: i to randomiserte, dobbeltblinde kryssoverstudier med friske voksne (Gourineni m.fl., 2018) ga IMO om lag samme blodsukkerrespons som glukose. En laboratoriestudie med tarmenzymer fra rotte og menneske (Song m.fl., 2022) viste at IMO brytes fullstendig ned til glukose, men langsomt.

Dette er en beskrivelse av hva forskningen ser på, ikke dokumenterte effekter av å innta dette produktet.

Godt å vite

• Produsenten anbefaler produktet fra 4 år. Gummies kan gi kvelningsfare for små barn. Gi barnet gummien under tilsyn av en voksen, og la barnet sitte rolig og tygge godt.
• Rådfør deg med lege før bruk hvis barnet bruker legemidler, har svekket immunforsvar eller er under medisinsk oppfølging.
• Oppbevares utilgjengelig for barn, slik at de ikke spiser flere enn anbefalt.
• Anbefalt døgndose skal ikke overskrides. Kosttilskudd skal ikke erstatte et variert kosthold.

INNHOLD:

30 gummies.

Anbefalt dosering 4 år+: Ta 1 kapsel daglig med et måltid.

Ingredienser: